心情不好，想一个人待着

      你这是死要面子活受罪，竟然想找人聊天，想说说心里话，为什么就不说呢？沟通是最好的解决办法，如果你不想沟通，就自己想办法缓解压力，可以去逛街，出去运动锻炼都可以。

      尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题。您的情况建议您可以找个知心朋友倾诉，难受可以出去走走，或者适当培养兴趣爱好转移注意力。慢慢就会改善。

      你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述，建议你平时也要多注意与人交流。遇到问题要多交流沟通。也可以跟父母交流，可以自己定一个小目标，慢慢实现。
      以上是对“心情不好，想一个人待着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      从你的描述来看，考虑和你对朋友缺乏完全的信任，或是自己缺乏勇气有关系。目前建议，有些心中的不快，或是处理不了的问题，可以和朋友分享，也许会有意想不到的效果，同时可以多运动，释放压力。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，喜欢一个人待着不喜欢和别人聊天活着累，这样看来你是精神紧张压力过大造成的
      指导意见：
      建议你平时要和家人朋友经常在一起谈心，参加一些有益的户外活动，把该说的都说出来缓解一下压力注意休息