没有心情只想一个人待着

      你好，根据你的描述，考虑你可能是由于学习压力或者生活以及家庭给你带来的压力。建议你注意放松心情，多参加集体活动，可出去爬山，旅游等，日常多听听音乐，多跟人沟通交流，释放内心的压力。多看看书，努力学习应对各种压力的技巧和方法。平时多换位思考，想想那些有残疾的人，为了生活都在不停的劳苦工作，我们还有什么理由不好好生活呢？积极培养自己的兴趣爱好，充实自己，相信你慢慢会走出来的。

      您好，看到您的描述，感觉被所有人抛弃，心情十分的对面，这让您很痛苦，建议您冷静下来，有心事有压力要及时地倾诉和释放，让自己心情轻松一些，多看看自己的优点，多看看身边的美好，把注意力放到开心快乐的事情上，多给自己一些正能量，如果自己调整不好，建议做专业的心理疏导。

      您好，根据你描述的症状，要考虑是抑郁症的情况。抑郁症的两个核心症状就是持续的心情低落和兴趣缺失。同时可以伴有失眠，乏力，焦虑，注意力不集中，记忆力低下，厌食，暴食等症状。这种情况建议尽快进行进一步检查，明确诊断服用抗抑郁的药物，同时进行心理咨询治疗。
      以上是对“没有心情只想一个人待着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你描述，你现在这种状况是患了抑郁症了，你是在读学生还是已经工作了，怎么会被所有人抛弃呢，发生了什么事情。
      指导意见：
      你是跟家里发生不愉快的事了，还是感情方面出了问题，我感觉你是有事情没说出来，然后自己抑郁了，建议把心理的不愉快释放出来，调整调整心态。

      病情分析：
      朋友你好，看了你的描述，理解你的心情。你不要说自己不想说话，心情低落，有孤独感，会出现暴饮暴食的情况，有可能是抑郁症导致的。建议到医院精神科做评估。
      指导意见：
      针对你的描述，建议你先可以到医院的精神科或心理咨询师做英语方面的评估，如果是中重度抑郁，是需要服药进行治疗的。

      你好，你这是抑郁症的表现，抑郁症常见表现为：干什么都没有兴趣，情绪低落，懒散疲乏，悲伤想易怒，较低的自我评价，感情淡漠，出现幻听幻觉的症状，甚至是出现自残自杀的想法，躯体表现为不想吃饭、口感、便秘、充满厌恶心理，失眠或者嗜睡；
      引发因素有很多，遗传因素、社会因素、个人性格原因、不良习惯、疾病折磨，受到工作、学习、生活上的重大打击等，
      平时要坚持锻炼身体，保持积极向上的状态，当情绪低落时，克制自己不要去想，只想积极的事情。
      如果感觉无法自我调节的话，建议你还是尽早的去正规的医院精神科去做脑神经递质检测以及心理疏导治疗。