将近两个月入睡困难，睡眠浅

      病情分析：
      根据你的情况描述最近压力大吗？生活有什么大的变动吗？
      指导意见：
      建议可以试一下音乐减压，音乐早已被广泛应用于心理治疗上，抒情的旋律的确有助于释放郁闷的情绪。尤其是抒情的纯音乐对入睡最有帮助。

      患者系年轻女性，出现了睡眠质量差的临床表现，根据你的问题，建议你能够注意减轻压力，也不排除内分泌问题。如果不缓解，积极检查。

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析，出现这种情况，考虑可能是压力过大，精神过度紧张，神经功能紊乱等引起的。
      指导意见：
      建议，最好能及时到医院就诊，检查一下，以便确诊治疗，希望以上回答对你有所帮助，祝你早日康复！
      以上是对“将近两个月入睡困难，睡眠浅”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，应该还是情绪压力可能会导致失眠的情况
      指导意见：
      建议去医院做一下中医的治疗看看，通过服用中药能不能改善这种情况，睡觉以前尽量减少对大脑的刺激。

      病情分析：
      你好，根据你反应的情况考虑一般这种情况多考虑可能由于平时过于劳累，积累性损伤，体质差等引起的失眠的可能
      指导意见：
      建议根据你反应的情况考虑一般可以到医院详细检查了解具体情况，针对性治疗帮助改善病情，希望能帮助你