健康咨询描述: 整夜失眠,今天五点多才睡着,大概都有半个月的时间了,有没有什么缓解的办法。
失眠有很多原因,比如过度疲劳,精神紧张,恐惧,焦虑,压力大,思虑过度,营养不良,全身消耗性疾病以及药物因素。你去医院检查,明确病因,对症治疗,中药及针灸治疗,失眠效果较好。
病情分析:
根据你的描述来看,你的情况考虑还是神经衰弱导致的异常的。
指导意见:
建议你平时最好适度的休息的,不要劳累,可以配合服用安神的药物进行治疗的
病情分析:
你好,你的情况可以服用中成药调理睡眠,平时保持心情舒畅。
指导意见:
结合你的情况,建议睡前可以服用中成药安神补脑液或者甜梦胶囊调理改善睡眠,平时保持心情舒畅保持心态平和。
以上是对“整夜失眠,今天五点多才睡着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好!通过你的描述,出现以上情况,有可能是因为内分泌失调引起的。
指导意见:
建议你去医院就诊,在医生指导下可以口服一些中药调理,可以好起来,我的建议给予你帮助。
病情分析:
你好,这种情况多见于神经衰弱,在中医上见于不寐范畴和年高体弱,精神紧张,过度劳累等因素有一定关系。
指导意见:
放松心情,养成良好的生活习惯,同时可适当的配合药物进行治疗,常用得有安神定志丸,朱砂安神丸等。
病情分析:
你好。从你描述的情况看来,是失眠的表现。失眠与情绪变化,压力大,体内缺乏维生素都有关。
指导意见:
建议到医院排除器质性的病变。然后睡前喝一杯热牛奶,泡个脚有助于睡眠。多吃新鲜的蔬菜。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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