我今年虚岁15了，撸管一年半了

      一般戒掉手淫后半年后就可以恢复。过度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等，对手淫我们首先要有正确的看法，用心理疏导的方法。注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，睡眠时被褥不要过暖过重。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗。经常参加社交活动，避免接触黄色网站、小说等东西。

      你好，你这种情况如果是目前戒除手淫这种不良的嗜好还是来得及的。他的手淫确实对于生长发育及日常生活经历有很大的影响的，建议还是要戒除不良的嗜好，保持健康的生活方式，适当锻炼，增强体质。

      手淫是不好的习惯，长期会导致肾气亏虚，出现乏力，腰酸，记忆力下降等症状。建议：1养成好的生活习惯，树立正确的认识，积极煅炼身体，提高体质。2可口服六味地黄丸或肾气丸，或在中医师指导下汤药调理。
      以上是对“我今年虚岁15了，撸管一年半了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果现在处于青春发育期，最好避免长时间的刺激，
      指导意见：
      可以慢慢戒除的，同时营养饮食，多运动，增强自身抵抗力，避免劳累，熬夜，

      病情分析：
      你好，根据你的描述，建议及早戒除不良嗜好，要注意身体发育
      指导意见：
      建议注意饮食，注意营养，多吃蔬菜水果，多运动，多饮水，注意个人卫生，祝你身体健康，

      病情分析：
      据上所述，长时间手淫易引起机体肾精亏虚出现腰膝酸软记忆力早泄等不适反应？
      指导意见：
      生活中注意及时戒除不良习惯，注意饮食清淡补充维生素加强营养补充水分，希望对你有帮助。