有问必答网心理健康科失眠 → 昨晚半夜3点多突然醒了

昨晚半夜3点多突然醒了

男 | 18岁 2018-02-23 07:31:52 8人回复 来自东营市

健康咨询描述: 昨晚半夜3点多突然醒了,老是咳嗽,最近有点感冒,生物钟有点乱,还有点入睡困难,吃了两片安眠药才从三点多睡下。请问是怎么回事,下方图片是我最近失眠吃的药物


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医生回复区

刘磊
刘磊 护师 擅长: 高血压,糖尿病,急性上呼吸道感染,脑梗塞,消化不良 帮助网友:165315称赞:602
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2018-02-23 08:46:57 我要投诉

      病情分析:
      考虑睡眠质量下降引起的现象,会有睡眠困难,易醒多梦,头晕头痛,精神不振的症状。
      指导意见:
      建议避免过度劳累和激动,缓解心理压力,并且用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以促进睡眠。

林美告
林美告 医师 擅长: 针灸推拿擅长治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、网球肘、坐 帮助网友:6090
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2018-02-23 08:48:16 我要投诉

      病情分析:
      像你这种情况有可能是由于神经紊乱的原因导致的,或者是气血不调引起的症状。
      指导意见:
      建议你跟服用酸枣仁汤,调理平时适当的运动,改善气血循环,保持良好的心情状况,不要过度劳累。

陈宁
陈宁 医师 擅长: 健康体检报告.化验分析(血液尿液.生化分泌物)彩超 帮助网友:6759称赞:5
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2018-02-23 08:49:48 我要投诉

      病情分析:
      看你描述可能跟你感冒有点和关系,吃了感冒药了也会引起睡眠障碍
      指导意见:
      建议先观察几天,看看把感冒彻底治疗好了,平时一定要多喝水,白天稍微少睡会儿,晚上可能睡眠好一些。
      以上是对“昨晚半夜3点多突然醒了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

yudameng
yudameng 药师 擅长: 斑秃,毛囊炎,湿疹,疥疮,白癜风,硬皮病,腋臭,荨 帮助网友:33008称赞:39
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2018-02-23 08:51:14 我要投诉

      病情分析:
      根据您的情况,最近出现咳嗽和感冒频繁,睡眠出现紊乱,考虑是免疫力低下和伴有神经衰弱症状。
      指导意见:
      建议您可以服用安神补脑液和谷维素调理睡眠,感冒服用感冒药物,反复出现可以补充免疫制剂,如脾氨肽冻干粉调理,注意加强饮食营养和身体锻炼。

2018-02-23 08:53 ask834563375h 追问

最近熬夜熬多了生物钟乱了才会这样吗

2018-02-23 08:56医生回答:

是的,熬夜多容易诱发神经衰弱和免疫力低下,必须加强身体营养和改善过来。

李丽娟
李丽娟 医师 擅长: 各类妇科疾病的诊断治疗,比如宫颈肿瘤,子宫肌瘤,生 帮助网友:44926称赞:40
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2018-02-23 09:05:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,失眠可能是神经衰弱或是劳累紧张等导致症状,需要调理的
      指导意见:
      建议注意多休息,不要紧张,可以服用安神补脑液和谷维素等药物调理观察是否好转的

崔雷
崔雷 信阳市人民医院   副主任医师 擅长: 微创手术治疗痔、肛瘘、肛周脓肿、直肠脱垂(脱肛)、 帮助网友:81154称赞:1419
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2018-02-23 21:06:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,你描述的主要症状是经常失眠,睡到中间睡不着觉,可以使用安眠药。
      指导意见:
      你可以使用一些安神助睡眠的药物,比较常用的有安神补脑液,百乐眠胶囊,你现在吃的这种也可以。

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2018-10-14 05:35:07 我要投诉

      你好,很高兴为你服务,根据你的描述,看来你原来睡眠也不是太好,昨晚突然醒的原因可能是因为感冒咳嗽,不知道你每天都是几点睡觉,如果睡得过晚就会入睡困难,建议摆脱药物,规律睡眠,平时适当增加运动,不吃刺激性的食物,慢慢将生物钟调整回来。
      以上是对“昨晚半夜3点多突然醒了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

关丽丽
关丽丽 二级心理咨询师 擅长: 家庭、婚姻、情绪问题,以及青少年学习问题。 帮助网友:169
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2018-10-14 05:42:21 我要投诉

      你好,很高兴为你解疑答惑。从你描述的情况看,你失眠有一段时间了,完成失眠的原因1.你是否最近生活或学习或感情出现波动,使自己陷入精神压力过大而影响正常睡眠2.感冒咳嗽的症状是因为天气转凉,自己没有做好保暖导致,还是压力太大,影响身体机能导致。建议:弄清症状出现的原因,然后在吃药,这样你的身心机能会恢复的更快。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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