我是一名网络工作者，每天长时间在电脑前工作

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况是皮肤油脂造成的毛囊堵塞而引起的感染。
      指导意见：
      建议平时用清除油脂的洗面奶洗脸，如果毛囊炎严重，可以局部用红霉素涂抹，平时保持心情愉快，多参加体育活动。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况，考虑与体内激素有一定的关系。
      指导意见：
      建议平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，吃点新鲜的蔬菜水果，加强锻炼，增强体质，避免熬夜。

      病情分析：
      这种情况考虑是痤疮杆菌感染引起的，再加上平时不运动，机体代谢的慢。激素水平旺盛引起的。平时一定要少吃脂肪高的食物，饮食要清淡，多喝水。
      指导意见：
      可以口服丹参酮胶囊、维生素B6调理治疗，红肿严重可以涂抹夫西地酸乳膏，同时配合姿舒宁抑制痤疮杆菌，减少皮肤炎症。不要熬夜。
      以上是对“我是一名网络工作者，每天长时间在电脑前工作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，建议每天晚上用温水洗脸，多吃蔬菜水果，多喝水。
      指导意见：
      保持心情舒畅，生活要有规律不经常熬夜，少吃辛辣刺激性食物，少吃油腻的食物。祝健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况看，长时间的从事电脑工作，电脑屏幕产生的辐射会影响皮肤健康。
      指导意见：
      皮肤出油和你的电脑关系不大，你要使用控油的护肤品，然后不要吃油腻辛辣的食物。这样才能缓解皮肤出油。

      病情分析：
      你好，脸上出油起痘痘，多是由于饮食及内分泌失调引起的。
      指导意见：
      建议你注意面部皮肤清洁护理，长期从事电脑工作，做好隔离防辐射，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。