最近半年总觉身体酸软

      你好，根据您所描述的情况，主要考虑是腰椎病，颈椎病导致的，平时注意适当活动，不要长时间一个姿势，必要时去医院拍颈椎腰椎片检查，明确病因对症治疗。

      病情分析：
      你好，就你所述的情况，你的身体情况就是亚健康的表现，这样就需要及时检查调理的。
      指导意见：
      目前身体亚健康调理主要是中医诊脉确诊后对症调理及结合体育锻炼的，这是最有效最理想的，祝你健康。

      病情分析：
      看这个情况是不是有些休息不好，有时候睡眠不好也会出现这种表现。
      指导意见：
      建议平时的时候要注意不要剧烈的运动，适当的进行一些体育锻炼，有助于恢复的。
      以上是对“最近半年总觉身体酸软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      建议你还是找个中医摸脉，开点儿中药调理调理吧，中药调理身体的疗效是不错的，副作用也小。
      指导意见：
      平时保证均衡的营养，调整好作息时间，不要经常性的熬夜，适当的出去锻炼身体，可以增强体质，增强免疫力