健康咨询描述: 小腿外翻,可以矫正吗?除了手术,我想知道,如果需要治疗,具体需要多少钱?
你好:首先,当然是锻炼了。有一个简单的方法:双足分开与肩同宽,双足尖内扣;双腿伸直,然后做下蹲的动作,再起立。反复做20次为一组。休息10分钟,做第二组。每天做4组。连续做1个月,小腿内侧肌肉就能得到加强。
病情分析:
您好,您的小腿的情况可能有一点o型腿,但还不是那么严重的,是不需要手术的
指导意见:
目前建议您可以做一些训练,比如双腿夹一张纸或者一本的训练,可以纠正的,如果实在不行可以使用,下肢矫形器矫正
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