怎样才能瘦大腿？、？
男 | 22岁 2018-03-01 19:44:45
4人回复
来自济宁市
健康咨询描述： 怎样才能瘦大腿？、？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
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医生回复区
2018-03-01 20:37:28 我要投诉
病情分析：
可以饮食和运动相结合减肥，能够减少热量摄入，并且不容易反弹，有利于身体健康。
指导意见：
建议多吃蔬菜水果，少吃油腻食物和甜食，增加体育锻炼，避免长时间熬夜，有利于促进减肥。
2018-03-01 20:41:50 我要投诉
指导意见：
你好，中医方面考虑肥胖多属于痰湿体质，应坚持运动，适当控制饮食，忌过饱等，可以加用中药荷叶、山楂泡茶饮用，艾灸或针刺足三里、丰隆等健脾化湿祛痰等。
2018-03-01 20:45:13 我要投诉
病情分析：
病情分析，你好，主要是想局部瘦大腿，瘦大腿就需要对大腿进行有氧运动了。
指导意见：
指导意见，可以使用美容院的一些方法来瘦大腿，建议清淡饮食，适量运动，注意休息。
以上是对“怎样才能瘦大腿？、？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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