健康咨询描述: 我是长期便秘,肚子天天胀的难受,喝点水都胀,正常情况下大概3天左右才会大便一次,在吃点药的情况下差不多一天一次,但是还不是很痛快,像正常人吃点香蕉,蜂蜜什么的都会管事,但对于我来说基本不管用,整的我肚子越来越大,很是发愁。想问一下有什么办法能尽快治好呢,我是打算5、6月份要孩子的,到时候便秘还不能吃药更难受了。
指导意见:
这种情况建议可以找中医看看,如果是阴虚便秘,可以应用滋阴润肠通便的药物调理治疗一段时间,平时禁食辛辣煎炸容易上火的食物,避免熬夜劳累,适当运动锻炼。
你好,首先得确定是器质性问题还是功能性的。器质性的需要依靠肠镜等检查明确。功能性的原因有进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足;因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯;结肠运动功能紊乱所致;腹肌及盆腔肌张力不足,排便推动力不足,难于将粪便排出体外等等。建议平时适当增加运动,合理生活作息,多吃蔬菜水果,定时大便。最好是到医院系统检查下,明确病因后针对性治疗。
以上是对“我是长期便秘,肚子天天胀的难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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