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医生我早上吃一个鸡蛋中午晚上不吃饭只喝水行不行在加

女 | 16岁 2018-03-04 22:16:33 8人回复 来自成都市

健康咨询描述: 医生我早上吃一个鸡蛋中午晚上不吃饭只喝水行不行在加上每天走路锻炼会不会瘦健不健康

医生回复区

李学清
李学清 余干县中医院   主任医师 擅长: 擅长肝硬化、支气管炎、COPD、脑梗后遗症、消化道 帮助网友:10291称赞:1
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2018-06-18 13:01:51 我要投诉

      你好,节食太过严重,会引起胃病的,建议早上按时吃饭,中午吃的正好晚上不吃饭,这样每天运动也是可以起到减肥的效果,而且对身体没有伤害。

马续威
马续威 哈尔滨市第六医院   主任护师 擅长: 擅长艾滋病、梅毒、尖锐湿疣、生殖器疱疹、高低危HP 帮助网友:17682称赞:14
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2018-06-18 13:03:26 我要投诉

      您好,减肥不仅要靠控制饮食,也需要适当的体育锻炼。你处在生长发育的时期,每天只吃一个鸡蛋是不能保证正常的能量供应的,可以适当吃点水果蔬菜

邢路远
邢路远 漯河医学高等专科学校第二附属医院   主治医师 擅长: 各种心脏疾病的诊断及治疗,冠心病、急性心肌梗死、心 帮助网友:1296
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2018-03-04 22:18:32 我要投诉

      病情分析:
      您好,减肥不仅要靠控制饮食,也需要适当的体育锻炼。
      指导意见:
      你好,你处在生长发育的时期,每天只吃一个鸡蛋是不能保证正常的能量供应的,可以适当吃点水果蔬菜
      以上是对“医生我早上吃一个鸡蛋中午晚上不吃饭只喝水行不行在加”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

席娟娟
席娟娟 泊头市第二医院   医师 擅长: 小儿防疫,营养学,慢性病的调理,外科疾病 帮助网友:9711称赞:2
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2018-03-04 22:19:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答这个问题,其实减肥不是不吃饭,而是要求我们吃的品质更高,否则瘦下来的话皮肤也松弛了。
      指导意见:
      你好,早晨建议要吃饱,中午可以少吃,晚上可以不吃,加上适量运动,不过平时要注意保证大小便通畅很重要,多吃蔬菜水果。

乔春霞
乔春霞 故城县中医医院   医师 擅长: 中西医结合妇产科常见病多发病的诊断与治疗,如月经失 帮助网友:26863称赞:23
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2018-03-04 22:19:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况分析,你可以按时吃饭,可以适量少吃
      指导意见:
      建议平时保持生活规律,保持卫生,不要吃生冷刺激性食物,吃有营养的食物,多锻炼身体,多运动

穆毅
穆毅 辛集市中医院   主治医师 擅长: 腰痛,颈肩腰腿痛,腰椎间盘突出,腰椎退行性疾病,腰 帮助网友:9449称赞:66
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2018-03-04 22:19:41 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,一天的能量就只是一个鸡蛋,可能一天没事,但时间长了对身体的损害是非常严重的
      指导意见:
      如果您想瘦,建议还是要吃东西的,毕竟瘦了但是不健康也是不好的,建议少油腻,少糖,适当补充蛋白质及蔬菜水果,然后运动就可以

杨广慧
杨广慧 惠民县何坊街道社区卫生服务中心   医师 擅长: 上呼吸道感染,慢性的阻塞性肺疾病,各种肺部感染性疾 帮助网友:8419称赞:2
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2018-03-04 22:23:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的问题来看,这样的减肥会瘦,是不健康
      指导意见:
      的,可能时间长了会造成身体上的疾病,早上要营养丰富。中,和晚可以少吃,每天活动30分钟以上。
      以上是对“医生我早上吃一个鸡蛋中午晚上不吃饭只喝水行不行在加”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈凤杰
陈凤杰 主治医师 擅长: 助产、剖腹产、新生儿抢救、月经不调、功能性子宫出血 帮助网友:1660称赞:1
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2018-03-04 23:02:01 我要投诉

      病情分析:
      很高兴为你解答!你每天早上只吃一个鸡蛋,中午晚上不吃饭,只喝水,还要每天走路锻炼,问这样会不会瘦?能不能健康?
      指导意见:
      我确切的告诉你,这样是不可能健康的!一个鸡蛋的能量和营养哪能维持一个16岁的姑娘一天的生活呢?!这样,用不了两天你就会因营养不良、能量不足而病倒!正常吃饭,均衡饮食主食副食都要吃蔬菜水果都要吃,否则别说学习了,连健康都根本谈不上!简直是胡闹!

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