想戒烟，但是意志不坚定

      你这种人就办不成事，你就根本不想戒烟，有决心的人，是不需要什么别人的指引的，如果吸烟第二天就会死亡，你还会吸烟吗？吸烟容易得肺癌，对于这种情况，不说的狠点，自己也不重视

      病情分析：
      一般来说一定要分散注意力，这种情况刚开始的前几天可能有点儿不舒服。
      指导意见：
      建议平时的时候一定要注意，可以吃点东西，也可以去干一些你自己喜欢的事，这样的话可以把这件事情给忘掉。

      病情分析：
      根据你描述的情况，这个是需要慢慢戒除的，等想抽烟的时候可以吃口香糖，分散注意力，也可以按摩戒烟穴位进行调理。
      指导意见：
      建议平时需要注意休息，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，坚持戒烟治疗，是可以慢慢戒除的。
      以上是对“想戒烟，但是意志不坚定”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，长期吸烟会造成成瘾，严重的危害自身的身体健康。
      指导意见：
      可以逐渐的减少吸烟量，自己首先明白吸烟的坏处，可以找人监督自己，严格要求自己。

      病情分析：
      你好，戒烟要注意方法。比如说第一自己用台历或者自己画好表格。记录好每天的吸烟数，写清楚最好是放在台前能够吸引自己注意力的地方。这样你能够看到自己吸烟数目，然后再每天从量上面逐渐减少效果是比较好的。
      指导意见：
      第二是推荐看一本书叫做《这本书能让你戒烟》，这个是从心理暗示的一个角度达到目的的。是有帮助的。第三是注意运动、嚼口香糖、看书之类的一个情况来达到减少对烟的依赖转移注意力的。有事情做的情况下自然也相对会少抽烟的。