健康咨询描述: 我女儿读高二、老是喊睡不着、怎么办、请医生给我想想办法。
你描述的状况主要是睡眠障碍,睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等,发病原因复杂,主要与遗传因素相关,孩子考虑与压力或情绪有关,建议进行一些放松训练,积极参加感兴趣的活动,转移注意力,家人给以心理支持和呵护,如果症状难以改善,到精神卫生专科机构咨询诊治,睡前进行一些放松训练缓解情绪,平时保持规律作息,避免劳累和压力太大。
指导意见:
这种情况建议可以服用谷维素,有调节植物性神经功能的作用,可以服用一些中成药对症治疗,比如百乐眠胶囊、天王补心丸、逍遥丸等,必要时可以找中医应用汤剂调理治疗。。
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