健康咨询描述: 我最近不知道怎么回事,总是感觉觉不够睡,怎么睡都觉得困得不行,这情况已经有段时间了,我这是怎么一回事?
想得到怎样的帮助:神经衰弱初期症状
神经衰弱患者的主要表现为精神活动减弱易疲劳,而且注意力不集中还会伴有情绪激动,烦恼紧张以及失眠等症状。平时一定要避免压力过大,可以通过心理治疗,药物治疗等方法。
你好,根据你讲述的这种症状和情况,可能是平时过度劳累和心理压力大,平时缺乏锻炼。建议平时要规律饮食,注意保暖,避免过度劳累,多吃蔬菜水果,经常参加体育运动,增强身体抵抗力。
病情分析:
你好!神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。
指导意见:
主要表现有乏力和容易疲劳。注意力难于集中,失眠,记忆不佳,常忘事,不论进行脑力或体力活动,稍久即感疲乏。对刺激过度敏感,如对声,光刺激或细微的躯体不适特别敏感。
以上是对“神经衰弱初期症状”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况不像是神经衰弱的症状,神经衰弱是失眠多梦,不容易睡觉。
指导意见:
建议你最好到医院的神经内科去检查一下。看的是哪方面的原因引起的嗜睡,可以在医生的指导下,及时对症治疗。
问题分析:神经衰弱主要表现为身体的乏力,精神的萎靡,注意力不集中,身体容易疲劳,烦恼,脾气不好,心情紧张,和睡眠障碍等。一般神经衰弱属于神经症的其中一种,治疗的难度不大,同时恢复也是比较彻底的。一般神经症的发生有一定的人格基础,因此完善人格,慢慢恢复,我想康复只是时间的问题。
指导意见:建议加强营养,适当锻炼身体,注意劳逸结合,选择好适合自己的工作和生活方式,注重心理学的学习和广泛的社会实践活动,同时适当的做一些家务劳动,等等。多方面去调理,我想结合必要的药物治疗,恢复健康是完全没有任何问题的。
以上是对“神经衰弱初期症状”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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