医生，我的症状是容易紧张

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这种情况，一运动心率增快，考虑你平时运动太少。
      指导意见：
      你好，你这种情况我建议你平时要积极锻炼身体，注意循序渐进，每天锻炼至少半个小时。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看，你是活动后出现心率增快。
      指导意见：
      正常的心率是60到100次，活动后饭后都会引起心率增快的，只要没什么不适，就别太担心了。平时一定要多注意休息，别过度劳累。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，由于紧张而造成的窦性心动过速。
      指导意见：
      根据你所描述的情况，建议注意休息，保持心情愉快。应该进一步到医院检查一下动态心电图及心脏彩超。
      以上是对“医生，我的症状是容易紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      结合您的年龄和所描述的症状，平时容易紧张，有心慌的表现。
      指导意见：
      其实您不用太担心，建议您平时适度锻炼，作息规律，学会调节情绪，若心率太快影响到生活，可以在血压允许的情况下，加用倍他乐克。

      病情分析：
      您好，您是不是平时很少体育锻炼啊，这样活动后就容易心悸
      指导意见：
      建议您，平时可以多锻炼，健身，增强心脏储备能力，窦性心动过速一般不用治疗。

      病情分析：
      你好，根据你描述的病情情况，心率过快，运动后心率真快，紧张运动心率快也属于正常。
      指导意见：
      建议你可以先观察，如果心率快并且有不舒服的症状就吃点倍他乐克，精神放松别太担心了。