健康咨询描述: 面对很多人的时候(比如面试或演讲)总是脸红和不认识的人说话(多为异性)也会脸红我想克服但不知道到底要怎么办
病情分析:
你好…这个主要靠自己调理吧,很多人就是这样的性格比较害羞而已
指导意见:
很正常的,大部分的人都是像你一样,在公共场合下说话都会出现害羞和不好意思,这是一个正常的一个反应
但是有时候我感觉不到自己脸红有时候就感觉脸特别烧特别是和不认识的人说话时特别尴尬我怕到时候面试表现太明显
就是这样的人呢,确实是不好控制
病情分析:
你好,这种情况应该与自己的心理素质有一定关系,需要克服自己的压力
指导意见:
建议还是多在公共场合多讲话吧,多和异性沟通交流,要自信一点,不要有太大的心理压力
主要我是学护理专业的平常见不到男生突然见一个很活泼或者很帅的男生和自己说话就会感到不适应脸特别烧
这样的情况很正常的,多沟通交流就可以了,不用太担心,多锻炼锻炼就好了。
病情分析:
你好,根据您的描述,这没有什么问题。不要担心,注意观察就行。
指导意见:
平时要养成良好的生活习惯和卫生习惯。多和朋友家人沟通,多运动,多锻炼。放松心情
以上是对“面对很多人的时候(比如面试或演讲)总是脸红和不认识”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那如果面试的时候我可以用什么方法克服这些
这只能是放松心情,减少压力啦。
您好,很高兴为您提供咨询,像你这种情况应该是缺乏锻炼,比较内向,要经常的肯定你自己,相信你自己经常对着镜子练习,我是最棒的,而经常那些陌生人说话,聊天,学会增长自己的自信,肯定自己。
我也觉得是这样我就有时候特别害羞就不知道要怎么和陌生人开口但是如果和别人一起我就敢说
还是自信心不足,要经常的肯定自己,多加练习是可以成长的,平时要多读书,读好书,增长自己的内涵,增长自己的勇气,加油。
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