根据你的描述,人体身高多是由父母基因决定,但是后天的营养和适度运动也有一定促进作用。建议平时要注意加强膳食营养均衡,养成良好生活习惯,不偏食不挑食不吃零食,适当摄入富含维生素和钙质的食物,进行适度的运动,有助于促进骨骼肌肉发育。
病情分析:
你好,遗传占23%,运动营养环境=67%,其他占10%。现在这个社会年代父母的遗传因素并不那么重要,更重要的是后天的努力。
指导意见:
男孩变声后也能长高,能长多少因人而异,一般大概十几厘米左右是正常的;建议你补充钙质,加强营养,多参加体育活动,规律作息,最少能长到175cm
以上是对“身高158,年龄14”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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