有手淫史，腰痛半年了

      你好，您这种情况考虑是一个腰部肌肉的损伤。如果疼痛比较严重的话，建议您最近不要剧烈活动。可以口服布洛芬来止痛。每天要用热毛巾热敷或作理疗。有时间就可以去医院拍个片子看一下。

      你好，根据你提供的病情。建议你先不要有剧烈的运动可以做一做热敷治疗或者微波理疗都可以缓解疼痛的。可以口服一些止痛活血药物。

      病情分析：
      你的情况考虑是肾虚引起的情况，通常与手淫过度等因素有关
      指导意见：
      建议日常合理运动，增加营养，服用比如杜仲猪腰汤，五衍宗子丸，右归丸等药物
      以上是对“有手淫史，腰痛半年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，出现这种不适的症状，考虑是肾虚的可能性比较大，建议你彻底的戒掉手淫，对症治疗，
      指导意见：
      建议你在医生的指导下服用男宝胶囊，六味地黄丸，金锁固精丸，按说明服用，彻底的戒掉手淫，多参加体育锻炼，多吃壮阳的食物，

      病情分析：
      你好，根据你讲述的这种症状和情况，首先尽快戒掉手淫这种不良嗜好。是可以跑步锻炼的，
      指导意见：
      首先需要做腰椎ct排除腰椎间盘突出，建议服用壮腰健肾丸和肾宝，平时注意休息，注意保暖，