我想减肥因为我们老师说六一儿童节要跳舞所以说买衣服

      其实目前你12周岁，正处于第二性征发育和长个的关键时期，这个时期的话不建议进行积极的减重，避免干扰内分泌激素的紊乱和影响你的身高，如果整体你的体重是不胖的，那就可以等到成人之后，我们可以采用局部针灸穴位的按摩进减下肢的肌肉。

      这位小朋友你好，很高兴为您解答问题，根据你所描述的情况现在减肥是不是有些来不及了呢。只要跳出自信，跳出自己的美感就可以了。如果想减肥的话，可以适当的增加你的运动量。晚上可以尽量的少吃，不要暴饮暴食，希望可以帮助到你。

      病情分析：
      你好，减肥需要注意两个方面：1、控制饮食，减少脂类摄入量；2、适当运动，增加脂类消耗。
      指导意见：
      你现在刚进入青春期，不适合过度节食，可以多吃水果蔬菜少吃主食，不要吃油腻的含糖高的食物。多运动，最好坚持跑步或者跳绳，可以达到腿部减肥的效果。
      以上是对“我想减肥因为我们老师说六一儿童节要跳舞所以说买衣服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的叙述情况，这个最好配合老师好好沟通一下，然后不必过于紧张。
      指导意见：
      您好，建议您放松心情，注意休息，饮食习惯好点，不吃辛辣刺激性食物，多喝温开水。

      病情分析：
      你好！根据你的描述，为了六一儿童节表演节目，要减肥。
      指导意见：
      减肥是个漫长的过程，不是一时半会能减下来的，首先要控制好饮食，不能暴饮暴食，在就是运动了，就是要做到“管住嘴，迈开腿”，这样才有希望瘦下来。

      病情分析：
      根据你描述的情况考虑，距离“六一”儿童节还有两个多月的时间，如果你能够坚持，体重一定会有所下降的。
      指导意见：
      建议：以后一日三餐要定时定量，平时多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃或不吃油腻的、太甜的食物，重要的是要吃七八分饱，再就是要适当地进行体育锻炼。坚持！