健康咨询描述: 近一个月以来感觉身体很疲惫,躺下的时候四肢乏力,感觉有些气短。无失眠,睡觉时间够的情况还是有这种情况。
病情分析:
你好,像您这种情况的话,一般都是由于休息不好,有些时候是由于气血循环不好,以及气血亏虚引起。
指导意见:
像这种情况的话,建议最好就是要注意补益气血,多吃有营养的东西,平时要注意多运动,多活动。尽量避免劳累过度。
食欲也不好,比较怕冷,月经量少,主要就是累起来必须闭眼休息无法正常工作。
这是脾胃虚弱了,气血亏虚引
吃中药还是西药好呢
最好是吃中药。
病情分析:
你好,从你的描述看,建议去医院检查一下看看有没有其他疾病引起的症状,
指导意见:
看看有没有贫血,根据检查结果给于对症治疗,加强营养,避免重体力劳动,多吃蔬菜水果
指导意见:
你好,根据你的描述,考虑是气血虚的表现,适当的吃些桂附地黄丸会好起来的,饮食可以多吃狗肉,羊肉来进行食补,但不要随便吃人参什么的补品,适当的到户外活动。
以上是对“近一个月以来感觉身体很疲惫”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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