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失眠多梦,入睡困难,即使很困想睡觉

男 | 1岁 2018-03-27 15:05:42 5人回复 来自广州市

健康咨询描述: 失眠多梦,入睡困难,即使很困想睡觉,但躺下硬是睡不着。睡下没多久,心跳加速,就更睡不着了,平时总是健忘,睡觉时总爱东想西想,自己是不愿意去想的,可就是控制不住。记忆力下降,无精打采

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万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-03-27 15:06:36 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,你的这种情况考虑是精神因素引起的焦虑症,建议去精神科检查确诊。
      指导意见:
      平时一定要养成良好的生活习惯,保持良好的心态,乐观的情绪,多看一些励志类书籍,多和朋友聊聊天,注意劳逸结合。

刘瑞云
刘瑞云 保定市第一中医院   主任医师 擅长: 擅长2型糖尿病,甲状腺功能亢进症,亚急性甲状腺炎, 帮助网友:11618
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2018-03-27 15:24:37 我要投诉

      指导意见:
      您好,根据您的描述,这种情况是由于你的心理压力过大,想的事情太多引起的症状,建议你要放松心态,适当减压,睡前多进行一些户外的运动。

黄雪凤
黄雪凤 主治医师 擅长: 胃溃疡,十二指肠炎及溃疡,急慢性胃炎,各种萎缩性胃 帮助网友:17628称赞:12
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2018-03-27 15:07:14 我要投诉

      病情分析:
      你好针对你的描述情况来看、你这个主要考虑一个神经衰弱引起的症状.
      指导意见:
      建议你平时不要紧张,多听愉快的音乐,口服安神补脑液调理一下,多出去散散步!
      以上是对“失眠多梦,入睡困难,即使很困想睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

谭伯
谭伯 射阳县四明医院   医师 擅长: 胆囊结石,胆囊息肉,胃穿孔,阑尾炎,斜疝,直疝,精 帮助网友:29645称赞:24
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2018-03-27 15:20:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,通过你的描述,主要是失眠的情况,引起其它一些不适,建议可首先服一些中药如安神补脑液。
      指导意见:
      并在平时,应把精力放在学习和工作上,多和家人朋友谈心,以分散注意力,加体体育锻炼(科学研究表明,运动能消除体内不快乐的物质因子),穿合适衣服,养成早起的习惯以减少不适。希望能帮到你

武鹏飞
武鹏飞 长治市中医医院   主治医师 擅长: 痔疮,肛裂,肛瘘,肛周脓肿,结直肠炎,直肠脱垂,顽 帮助网友:27990称赞:4
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2018-03-27 15:24:28 我要投诉

      尊敬的患者您好,很高兴为您解答问题。根据您的描述建议您平时不要胡思乱想,适当培养兴趣爱好转移注意力,加强锻炼,可以服用安神补脑液。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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