因为胖，所以跑步减肥

      其实对于相对来说体重比较肥胖，那我们先进行饮食控制，避免做剧烈运动，以免心肺负担或者关节肌肉韧带造成的拉伤，必要的时候可以配合药物利拉鲁肽或者奥利司他进行减重。

      尊敬的患者你好，这个是由于长时间没有运动造成的，并不需要过于担心的，不会有太大的影响的。可以坚持进行锻炼的，一般情况下是需要一周左右才是可以恢复正常的，不需要担心的。
      以上是对“因为胖，所以跑步减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果，你好根据你描述的情况，可能是长期不跑步，突然跑步减肥所导致的刺激有点儿疼。还是可以继续跑步的，但是要注意适当的量，一定要坚持

      根据介绍的情况。跑步减肥几天后出生，小腿的疼痛，这是刚开始运动后的正常反应。小腿都不是随着运动的坚持会慢慢消失的。坚持就是胜利。在适当运动的同时。一定要注意饮食要清淡，控制能量的摄入。

      病情分析：
      你好朋友，根据您说的情况，和你运动之前没有热身剧烈活动，有关。
      指导意见：
      现在疼痛，别跑步了。休息两天，以后运动之前先热热身活动，肌肉，再做剧烈活动。

      你好，你这个应该是过度训练引起的小腿骨疼痛，如果疼痛厉害，建议休息。平常训练应循序渐进，动作不宜过大过猛。以免对身体造成伤害。
      以上是对“因为胖，所以跑步减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      尊敬的患者您好，然后可能骨膜炎，说明运动强度大了，适量降低运动强度，跑慢点，当然骨折的可能性也是有的，观察疼痛部位有没有肿胀，变形，如果有，这个时候就最好去医院治疗。

      病情分析：
      你好，根据你的问题描述，你的情况考虑是代谢紊乱引起的肥胖。
      指导意见：
      治疗参考：这种情况一般可以用中医中药的方法进行减肥。同时配合饮食调节，适当运动。