已经有十年了，臂膀，大腿

      考虑皮肤科检查明确诊断后根据病情的情况外涂药物对症治疗，清淡易消化饮食，忌辛辣刺激性食物，忌海鲜类食物，忌烟酒，避免反复搔抓刺激，防止症状加重，出现其他并发症的可能性。

      病情分析：
      你好，通过你描述的这种情况来看，可能是过多的脂肪粒而造成
      指导意见：
      平时尽量多清洁身体，避免用刺激性强的沐浴露，沐浴液，多吃点新鲜的水果蔬菜，多喝水，可以涂点芦荟胶

      病情分析：
      你好，根据你的描述，应该是皮脂腺分泌过多导致的粉刺。
      指导意见：
      建议你保持皮肤清洁，注意卫生，用冷水洗澡，忌辛辣烟酒，必要时去正规医院皮肤科就诊。
      以上是对“已经有十年了，臂膀，大腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你的描述分析，考虑是由于皮脂腺淤积挤压后引起的皮肤疤痕。
      指导意见：
      疤痕一旦形成，通过药物是不好祛除的，建议到医院去就诊，通过激光治疗效果比较好。

      您好，您的这个情况应该还是由于皮肤毛孔的一些代谢不好，毒素淤积在体内，所以说才导致出现这种类似于粉刺的这个情况。是一些中药调理一下您的这个内分泌。