医生，我想咨询一下为什么最近我很想睡觉

      你好，按照您的情况来看的话，这个就是和个人体质有关系啊，可能是平时睡眠时间短，休息不好引起的这种表现，平时呢要适当锻炼身体，劳逸结合，每天至少要保证9~10个小时的充足睡眠时间，不要给自己太大的学习压力，吃点养血清脑颗粒

      病情分析：
      根据您的情况描述，最近我很想睡觉，学习很紧张，早上起的早，初步考虑是睡眠质量差导致的精神乏力，与紧张的学习有关。
      指导意见：
      建议您可以服用安神补脑液和谷维素片调理下，同时多补充些维生素加强人体免疫，注意饮食清淡，多吃显现水果蔬菜。

      你好，很高兴回答你的问题，根据你的描述的情况，考虑是属于青春发育期出现的正常现象发生，建议你养成良好的作息习惯，每天坚持体育锻炼活动和积极参加集体活动中去
      以上是对“医生，我想咨询一下为什么最近我很想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      考虑可能是神经衰弱，睡眠质量不好，所以白天就会不解乏，建议可以服用安神的药物来调理一下，可以服用安神补脑液，睡前不要剧烈运动，不喝浓茶和碳酸饮料。

      你好，针对你描述的这种很想睡觉的状况，考虑与你平时的学习压力比较大，睡眠时间稍微比较短有一定关系。平时学习需要劳逸结合，适当的休息，特别是课间时间可以户外活动。晚上睡觉之前喝杯蜂蜜水，或者是纯牛奶，也有助于晚间睡眠质量。学习是一件比较辛苦的事情，需要自己调节好。