小腿和大腿比较粗壮脸比较圆

      你这种情况属于腹型肥胖，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹，对肝肾损害比较小，但是必须有毅力，每日三餐，每餐主食不要超过100克。

      病情分析：
      你好，根据您的描述，这是个体发育差异的原因。没有必要担心
      指导意见：
      平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯，多运动，多锻炼。保证每天有充足的睡眠时间就可以啦。

      病情分析：
      你好结合具体描述，一般多是受脂肪囤积饮食不当影响引起比较明显偏胖情况，
      指导意见：
      建议这样情况可以通过合理锻炼跑步，快走等锻炼方式，坚持锻炼一段时间可以明显减少多余脂肪，起到恢复改善比较明显，
      以上是对“小腿和大腿比较粗壮脸比较圆”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      平时饮食上摄入大于消耗自然就是以脂肪的形式堆积在身体上，所以平时需要保持摄入消耗保持平衡。
      指导意见：
      建议平时规律作息，规律饮食，保持情绪稳定，避免暴饮暴食，少吃甜食和碳酸饮料，加强锻炼很重要，并且需要长期坚持。