健康咨询描述: 上课不能专心听讲。总想别的事情。想认真学习。但真的静不下心来,好好的学。
要想学习好,首先你要有个远大的目标。向着这个目标努力的前进。一天进步一点点。有个办法是可以做笔记。另外努力选择一个好的同桌。要养成定期睡眠的习惯。合理的膳食。适当的锻炼。
你好,考虑你的这种表现与你自身的心态,情绪有关系没有什么器质性问题,你不必担心,你可以尽量让自己不要去想别的事情,静下心来强迫自己专心听讲不要去想别的事情,通常你投入做一件事情时候就不会去想别的了,
以上是对“上课不能专心听讲。总想别的事情”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您的年龄还小。建议您一定要静心好好学习,要有毅力。
指导意见:
建议您要有学习的信心,端正您的学习心态,如果您有心理压力,建议您抗炎看看心理科。
病情分析:
培养坚强的毅力,毅力是一个人达到成功的条件,可以把学习与其它事情联系起来,逐渐在学习上培养坚持不懈的努力。
指导意见:
对学习保持浓厚的兴趣,要有强烈的求知欲。上课保持一种紧张感,时刻跟着老师的思路走。
病情分析:
你说的这种情况有可能是注意力不集中,导致出现思想分叉的情况。
指导意见:
平时注意休息,作息规律,多进行深呼吸的调理,可以使用酸枣仁茯神进行调理。
病情分析:
15岁的年龄,正牌青春萌动期,活泼好动,易走神,上课时不易集中精力,对于成绩不是很好的同学来说,还是比较常见的。
指导意见:
兴趣是最好的老师,首先要培养学习的兴趣,再就是学习方法还是要讲究一下的,不能打疲劳战术,该活动的时候就要参加户外活动,该学习的时候就要静下心来,可以与其它同学共同探讨一下。这种情况目前暂不属于疾病范畴。
以上是对“上课不能专心听讲。总想别的事情”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你说的这种情况,像你这么大的孩子大多数人都存在,你也不必太在意。
指导意见:
建议,給你个建议首先学一科的时间不要太长,把每个科目的时间段先安排好,休息的时间也的有,这样劳逸结合精力自然就集中了,祝你学习愉快。
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