我现在每天心神不宁是一次坐完车紧张过后就这样了前段

      病情分析：
      你好很高兴为你解答根据您的描述情况考虑是心理素质导致的这种现象。
      指导意见：
      可以口服安神补心丸进行治疗，平时避免过度紧张保持良好的心态，祝你健康。
      

      病情分析：
      心神不宁是一种常见的病理现象，这类病理现象多数见于焦虑症
      指导意见：
      根据你叙说的情况，这样的情形建议最好是先在医生指导下服用些镇静助眠药物，如果无效则需要看精神科医生
      

      病情分析：
      您好，很高兴解答您的问题，这种情况考虑是属于心理问题。
      指导意见：
      建议您保持心情舒畅，避免紧张刺激。口服心神宁片或解郁安神颗粒来调理。。
      
      以上是对“我现在每天心神不宁是一次坐完车紧张过后就这样了前段”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴帮你解答，根据你的描述考虑到还是植物神经功能紊乱造成的。
      指导意见：
      建议你有一个规律的生活作息时间，早睡早起，不要熬夜，不要有太大的精神压力，保持精神愉快。晚睡前可以喝一杯热牛奶或者用热水泡脚。如果这样做，效果不好的话，还可以吃调节神经的药物。