健康咨询描述: 一个月有二十天在健身房运动两个小时,有一段时间晚上3、4点就开始睡不着了,发生亲人去世事,很难过,晚上梦到乱七八糟的事,现在睡眠好一点了,胸口会疼,而且长痘。
病情分析:
您好亲,根据您描述的情况,初步,与您睡眠质量不好,心情都有关系,
指导意见:
根据您描述的情况,建议亲调理好心情,节哀顺变,好好睡觉,慢慢恢复正常,饮食清淡,
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