大腿韧带拉伤了，轻微损伤

      不知道现在有多长时间了，现在拉伤后首先是需要注意休息，避免大强度的活动，要是疼痛明显的话，建议去医院做一下理疗，比如超短波等等可以加快损伤的恢复。

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况，应该注意休息，避免局部活动
      指导意见：
      另外，可以使用活血化瘀的药物来治疗，注意休息，但后期可以通过按摩理疗针灸等方法来缓解

      病情分析：
      你好根据你描述的情况，韧带拉伤，短时间内是很难恢复的。
      指导意见：
      建议你注意休息，放松心情，避免着凉，避免局部再次拉伤。可以给局部保暖。
      以上是对“大腿韧带拉伤了，轻微损伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，发现这个多久？去检查过吗？做了什么治疗？平常活动怎样？最近剧烈运动吗？
      指导意见：
      从你描述情况来看考虑韧带损伤要注意休息，可以活血止痛处理。热敷患处，担心的话可以去医院咨询。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，肌肉拉伤会导致拉上部位疼痛或是红肿
      指导意见：
      建议注意饮食，忌辛辣饮食，避免劳累，尽量少活动，建议及时医院检查，根据检查结果治疗，祝你身体健康