健康咨询描述: 。失眠,睡眠质量差,二天还是头晕乏力,精神差|.一直在服用安眠药,还是放果差,想用中药或中成药....
病情分析:
初步估计你的情况属于心肾不交引起的失眠多梦精神差伴随头晕乏力不舒服症状
指导意见:
建议你最好及时去中医院找专家把脉辨证论治以后再确定如何用药治疗,配合针灸治疗,睡前用艾叶红花煮水泡脚半个小时。
你好,睡眠很差,是植物神经功能紊乱的表现,有时你细胞需要足够的营养素主要是蛋白质维生素b族维生素及钙镁等矿物质,建议补充足量。促进植物神经的修复,细胞修复后的功能是正常的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线