孕妇益生菌对我的便秘情况有改善的效果

女 | 28岁 2018-04-17 15:42:19 3人回复来自成都市

健康咨询描述：孕妇益生菌对我的便秘情况有改善的效果，请问我在饮食上还需要注意些什么呢？我是一名孕妈，在怀孕期间有便秘的情况出现，吃了一个叫孕通的孕妇专用益生菌后便秘的情况有所改善，请问我在饮食上还有注意些什么呢？

投诉

其他类似问题

宁晓璐锦州市中心医院副主任医师擅长: 风湿热、类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎帮助网友：31377称赞：3

微信扫一扫，随时问医生

2018-04-17 15:44:28 我要投诉

      病情分析：
      你好，针对你的描述，治疗便秘最好的方法就是和理的膳食及适当的活动。
      指导意见：
      平时要注意增加新鲜蔬菜水果及富含粗纤维的食物，每天坚持适当的进行活动，这样就可以有效的预防便秘的发生，好吗？愿你健康！

姜应标江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 冠心病，高血压，心律失常，肺心病等。帮助网友：8093称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2018-04-17 15:52:30 我要投诉

问题分析：你好；怀孕后体内孕激素增多，孕激素具有抑制肠蠕动的作用，所以孕期肠蠕动减弱，便秘也很容易发生，必要时可以用开塞露帮助的。指导意见：建议平时饮食上要清淡些，多喝水，多吃蔬菜水果是会比较好的，不要吃不易消化的食物和刺激性大的食物，养成定时排便的习惯，每天定时上厕所。

王秀丽副主任医师擅长: 内科常见病，多发病的诊治。尤其擅长对高血压，血脂异帮助网友：14152称赞：3

微信扫一扫，随时问医生

2018-04-17 15:47:39 我要投诉

      指导意见：
      注意适当吃点高纤维食物，各种蔬菜水果，红薯，棒子粗纤维食物，可以晨起空腹口服浓度大的蜂蜜水，帮助润肠通便，适当活动，利于肠蠕动，利于大便通畅。
      以上是对“孕妇益生菌对我的便秘情况有改善的效果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

挂号科室：消化内科

温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年 常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗