我怀疑我有严重的抑郁症

      指导意见：
      你好，你的描述已经看，属于很明显的自我的思想压力较大，建议应该注意饮食的清淡，缓解心理压力，适当的增加运动，使用点中成药疏肝理气活血治疗的。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，最好是多加一些户外的运动，比如爬山、跑步等等，这不仅能锻炼体魄，还对调节心情非常有帮助，能够大大缓解抑郁症。
      指导意见：
      建议你平日多与不同的人沟通，这一点是最有效最直接的解开内心封闭的方法，一旦与人交流多了，心静自然而然会开阔起来，抑郁也会不药而愈。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。现代快节奏的生活和工作压力过大，每个人都有不同程度的心理问题。
      指导意见：
      建议意见，建议你到医院心理卫生科就诊，进行正规治疗。一般多用药物治疗，如果严重需要心理治疗加上药物治疗。
      以上是对“我怀疑我有严重的抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵。
      指导意见：
      您好，亲，建议您去当地正规正规及时面诊。平时注意保持心情舒畅。不要担心。

      病情分析：
      你好根据你的描述分析，你所说的上述情况，考虑患有抑郁症。
      指导意见：
      建议你加强锻炼提高机体免疫力，多和家人沟通交流，看看正能量的书籍，参加社会公益的活动，听听自己喜欢的音乐。

      病情分析：
      心理疾病和身体的不一样，你把你的情况告诉医生，医生一定会有办法的，
      指导意见：
      其实抑郁症的征兆很简单，就是意志淡漠，行为活动明显减小，感情低落无趣，建议看下心理医生，或是到可靠的医院进行就诊。