我的很大怎么变小 体重180身高175

      那时候减15周岁.正处于一个第二性征发育和长个的关键时期，主要体重增加，同时体内雌激素，睾酮水平内分泌激素紊乱。可能会导致乳房的一个发育。所以这种情况下，如果体重比较明显的话，最好积极减重

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，你现在体重是偏重的。需要减肥。
      指导意见：
      建议你这种情况不要节食减肥，正处于生长发育期，建议给自己定一个运动计划，增强运动，多吃蔬菜水果，少食油腻肥厚的食物，保证良好睡眠。

      病情分析：
      根据你的身高体重，你体重还是偏重的，这是由于过于的肥胖引起的，应该进行节食，加强运动，控制体重的增长。
      指导意见：
      注意调节饮食，少吃主食和面食，多吃蔬菜和水果，主要的还是应该加强运动，多活动，骑车，打篮球，跑步增加运动量，增加脂肪的消耗，达到减肥的目的。
      以上是对“我的很大怎么变小 体重180身高175”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的这个情况，你没有描述清楚，什么很大？什么需要变小？大是相对于体重来说的。
      指导意见：
      建议也可以控制饮食，积极锻炼身体。减肥控制住体重。你描述的情况相对就会变小一些的。建议你放松心情，不要成为心理负担就好！