大腿粗，一站起来肉都在大腿那里

女 | 10岁 2018-04-21 20:11:43 4人回复来自保定市

健康咨询描述：大腿粗，一站起来肉都在大腿那里。特别不好看，想瘦成筷子腿该怎么做，希望一个星期能变成筷子腿，

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陈平东营市人民医院主治医师擅长: 白内障，青光眼，各类屈光不正，斜视弱视及小儿眼科等帮助网友：8378称赞：2

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2018-04-21 20:43:18 我要投诉

你好，如果你想瘦大腿的话，建议你一定要控制饮食，特别是晚饭，一定要少吃或者是不吃，同时那一定要多活动活动，养成运动的习惯，比如说骑自行车

张凤英护师擅长: 呼吸系统疾病、消化系统疾病、湿疹、痤疮、荨麻疹、脑帮助网友：98518称赞：273

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2018-04-21 20:14:08 我要投诉

      病情分析：
      您好，这种情况与肥胖，遗传等情况有关，要加强锻炼，增强体质。
      指导意见：
      建议多吃水果蔬菜，多活动，少吃肉食，平时避免暴饮暴食。规律生活饮食。多观察。

2018-04-21 20:21 ask84740755lc 追问

那一个星期能边成筷子腿吗

2018-04-21 20:22医生回答：

不能的，没有这么快了，要加强锻炼，至少半年以上，多观察看看。

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张美华平阴县孝直镇中心卫生院主管护师擅长: 内外妇科常见病，多发病的护理，如糖尿病，高血压，妇帮助网友：25392称赞：40

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2018-04-21 20:21:55 我要投诉

      病情分析：
      根据你说的情况分析，想在一周内瘦成筷子腿，是不可能的，没有怎么神奇的减肥方法。
      指导意见：
      建议注意饮食控制，多食新鲜蔬菜水果，不食动物内脏动物脂肪及油炸食物，多参加体育锻炼，可以骑自行车。
      以上是对“大腿粗，一站起来肉都在大腿那里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！