健康咨询描述: 我觉得活在这世上没有什么用,反正迟早有一天我会死去。我真的很怕死。我知道,这避免不了。可是该怎么办?
病情分析:
你好很高兴为你解答根据您的描述情况你应该正确的去面对每一天。
指导意见:
建议每天要保持良好的心态,积极的面对每一天,不要天天有这种心里负担,人的生老病死都是在所难免,不必太过于放在心上,你的年纪还很小以后的路还很长。
病情分析:
你说的这个情况是有轻生的念头,这个和生活习惯都是有关系的。
指导意见:
目前肯定是不建议有这个想法的,少吃油腻,辛辣的食物,不要熬夜,紧张像你说的这个阶段,饮食改善的话,相对帮助会大一些。还有就是适当的户外走动,旅游。
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