病情分析:
你好,根据你描述的情况来看,你现在是有点肥胖,想减肥。
指导意见:
最好别用药物和保健用品,用完后很容易反弹,主要是多注意锻炼身体。控制饮食,别暴饮暴食,别吃油腻过大的食物,饮食要规律。早上吃好,中午吃饱,晚上尽量少吃一点,锻炼身体才是关键。要坚持。
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