这里一个月来情绪一直很低落
健康咨询描述： 这里一个月来情绪一直很低落，最近越来越恶劣。一开始消极自卑，胸口经常一阵阵的闷痛。后来状态越来越差，天天熬到很晚，白天上课昏昏沉沉内容听不进去，总是有负面想法在脑子里挥之不去，压抑感心态爆炸，有一点被触怒到了就想自残，觉得自己什么事都干不好，不喜欢人群多的地方有时候对陌生人怀有莫名的敌意。人际关系很敏感一个眼神一句话都能让我多想伤害到我。什么事都不想干就想整天躺着。觉得做不到压力大的时候就很累很崩溃的感觉。总是想哭。这两天开始出现头疼头胀的感觉，有几回感觉晕眩周围有点晃一走脚下站不稳，一次耳鸣了几秒。喜欢发愣有时就听不见上面在说什么。很容易急躁发怒，被痛苦的感觉折磨的心烦的时候就想砸东西踢东西。自残了不止三四回了现在在控制着。喜欢画一些带血的不干净的东西来释放自己。连以前能让我感到轻松愉快的大自然野外都没有感觉了。偶尔也笑一笑但是一分钟不到。感觉挺对不起家人的变得那么糟糕。很丧了。自负自卑到极点在班里就是个拖后腿的还拉平均分。有点讨厌自己。不确定是不是抑郁症啊过几天要去济南看看。 【图片是以前拍的了现在好了手臂上也有后来的。】
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根据咨询者的描述，目前存在一定的焦虑抑郁情绪。严重者可以出现精神心理疾病，例如抑郁症。一方面与精神心理因素有关，另一方面也与个人的人格特征有关。严重者需要心理治疗以及抗抑郁剂治疗。
病情分析：
您好，根据您的描述，这个情况需要去医院心理咨询室做心理辅导。
指导意见：
注意休息，注意卫生，不要熬夜，多与人交流，饮食清淡，多食蔬菜水果，保持愉悦的心情
病情分析：
根据你描述的情况，应该是抑郁症的情况，建议去正规医院看心理医生
指导意见：
根据你描述的情况，可能是抑郁症的情况，建议心理疏导，如果还有什么疑问可以随时咨询我
以上是对“这里一个月来情绪一直很低落”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析：
你好！根据你所描述的现在的精神状况来看，可能和抑郁症方面有关系的。
指导意见：
建议还是及时去医院精神科做检查，然后再根据医嘱来针对性采取治疗措施为好。
疾病百科| 抑郁症
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早发现，及早治疗。
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