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医生我老是睡不着怎么办办办

女 | 23岁 2018-04-27 22:31:04 4人回复 来自南宁市

健康咨询描述: 你好医生我老是睡不着怎么办你好医生我老是睡不着怎么办你好医生我老是睡不着怎么办

医生回复区

侯争飞
侯争飞 内江市第二人民医院   主治医师 擅长: 先天性心脏病,地中海贫血,神经官能症,前列腺炎,尖 帮助网友:49428
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2018-04-27 22:36:35 我要投诉

      指导意见:
      首先对于睡不着觉,往往是因为想的太多,精神压力比较大,焦虑抑郁导致的情况,所以说如果长期,睡不着觉,那么这个时候就会导致神经衰弱,所以说此时的话最好是到医院,心理科找医生看一下,然后开上药,坚持服用。

顾磊
顾磊 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   医师 擅长: 腰椎间盘突出,股骨颈骨折,股骨粗隆间骨折,腰椎压缩 帮助网友:2656
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2018-04-27 22:32:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况描述来看,目前考虑是失眠的症状。
      指导意见:
      建议平时注意休息,不熬夜,劳逸结合,不要有太大的心理压力,放松心态。必要时可以去正规医院就诊治疗。

2018-04-27 22:33 ask84853059mh 追问

我失眠了一个多月痩了好多

2018-04-27 22:35医生回答:

建议去正规医院神经内科就诊治疗。必要时可以应用助眠药物。

卢本铭
卢本铭 佛山市顺德区第三人民医院   医师 擅长: 早泄,泌尿系感染,前列腺炎,包皮过长,肾结石,肾积 帮助网友:2100称赞:2
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2018-04-27 22:50:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,首先需要分析你睡不着的原因,是因为心情、精神状态、环境不好等不良因素影响
      指导意见:
      建议你睡前1小时,洗个热水澡,睡前不要吃东西,不要追电视剧,不要看手机,可以听听轻音乐促进入睡
      以上是对“医生我老是睡不着怎么办办办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2018-04-27 22:50:42 我要投诉

      失眠,让你感觉很烦恼,建议你到医院神经内科接受检查,根据检查结果对症治疗。在生活中,希望你正常的生活作息,每天按时上床睡觉,按时起床,即使睡不着觉,也在床上躺着,睡不着觉时可以任由头脑去想事情,也可以听一些放松身心的催眠音乐,同时配合药物治疗,经过一段时间的调整,会慢慢恢复正常,也可以辅助心理咨询治疗。

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