经常莫名其妙焦虑心慌

女 | 19岁 2018-04-29 23:03:03 3人回复来自未知

健康咨询描述：经常莫名其妙焦虑心慌，严重的时候身体有麻痹感。总有一段时间失眠多梦，半夜经常惊醒。

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医生回复区

万洁宜春市第三人民医院副主任护师擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑障碍，抑郁障碍。帮助网友：5564

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2018-04-29 23:22:26 我要投诉

现代医学来解释，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响会导致多梦。
建议白天适当参加户外有氧运动，亲近大自然，增强体质缓解紧张。保持积极乐观的良好心态。养成良好的作息习惯。晚上睡前放松，睡前一个小时不要玩或者尽量少玩电子产品。可以热水泡脚，不要想不开心的事情。注意膳食营养平衡，多吃蔬菜水果以及高蛋白食品。

2018-04-30 07:33 ask84887028o1 追问

有时候心慌特别严重的话全身就麻痹了，这个严不严重是什么原因呢

2018-04-30 07:34医生回答：

这主要是焦虑情绪引起的自主神经症状。只要调节好自己的心理就好了。

刘智杰华亭市中医医院主治医师擅长: 小儿科，男性功能勃起障碍，早泄阳痿，妇科乳腺增生、帮助网友：7085称赞：2

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2018-04-29 23:06:25 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况来看，在中医应该属于心脾两虚
      指导意见：
      建议你去看看中医，综合的辩证论治比较好啊，吃点中药会对你帮助很大的啊。

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辛君殿武威市第二人民医院主管护师擅长: 腰椎间盘突出,腱鞘炎,颈椎病,骨折,胆囊炎,阑尾炎帮助网友：13969称赞：8

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2018-04-29 23:19:22 我要投诉

      病情分析：
      你好。你这种情况是属于精神状态不稳定。心理焦虑感很强。
      指导意见：
      建议：最好是到医院心理科进行测试，根据具体情况给予心理疏导，和药物治疗。平时多和朋友交流
      以上是对“经常莫名其妙焦虑心慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！