本人以前经常喝酒熬夜通宵白天睡觉
健康咨询描述： 本人以前经常喝酒熬夜通宵白天睡觉，有一次喝酒醉后通宵第二天13点起床就有躯体症状，不知道怎么了医生说焦虑症，吃药一年了，病情得到很好的控制，有两个小孩，大儿子每天上学要送，小儿子刚刚九个月，老婆在家戴孩子，一般买菜做饭都是我做，可是我总感觉下班回家就好焦虑，有时候我今天不舒服，不想做饭，老婆做她还有脾气，我就感觉想不开，怎么不理解我，然后我就情绪不好，想不通怎么不理解我，心里难受，感觉总想发脾气，才舒服，总感觉家里东西乱七八糟就好烦，心情就会不好，还有一次天气好我想和同事去外面玩玩，放松心情，老婆也不让我去，我就想怎么不理解我，说戴不了小孩，可是我上班时候她还不是这样戴过来的，我又不是经常去玩，我应该怎么解决这些不开心的问题，反正感觉待在家里就有时候好烦，因为我不舒服的时候小孩哭我也烦，老婆黑着脸我也烦，，我该怎么办做才对我病情有好处，还有老婆应该怎么做才能让我不焦虑。
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指导意见：
你的焦虑吃药控制的还可以，你现在在家带孩子，老婆不理解你这个是你焦虑目前最主要的原因，两人在一起要互相理解的，你可以跟你老婆好好沟通沟通，两个人感情好了，没有矛盾了，对改善你的焦虑会有很大的帮助。
我没有在家带孩子，我在上班，但是我上班好轻松，也不累，就是目前有事侯心虚，冬天晚上睡觉出汗。
睡觉出汗是身体体质虚，男性首先考虑是否有肾虚的可能。
这个出汗和焦虑症没有关系吗?
跟焦虑关系不会太大，你不要想得太多，平时注意节制夫妻生活，多喝些汤类。
好的，谢谢
不客气的，祝你生活愉快。
看样子工作和生活中的压力让你难以得到一个适当的调整才使你产生如此这样症状的一些焦虑情绪和焦虑状态，而让自己感觉到不知所措。
我该怎么做才好
可以和老婆沟通一下，向他表述你工作中的一些辛劳，得到他的理解。
我工作好轻松，假也多，就是回到家感觉家里乱七八糟就好烦，好焦虑，
这样看来，这是你们夫妻之间的问题，那更需要好好的沟通交流。
这是一方面，还有就是假期多，感觉假期时间好焦虑，不知道干什么才好，以前没有这病的时候可不这样。
是的，疾病可以给情绪带来一些负面的影响，那么要好好调整自己的身心。
好的，谢谢。
不客气。祝你生活愉快。
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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