健康咨询描述: 17岁身高164体重45kg手臂骨骼细,我还能长吗?
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,考虑你的年龄还是可以再长高的
指导意见:
所以建议你平时多注意体育锻炼,多吃含蛋白质高的食物,如果有条件可以测一下骨密度
根据我的,经验你是可以长的。多吃点赖氨酸磷酸氢钙。还可以吃钙片,鱼肝油。吃优质蛋白,每天吃鸡蛋,喝牛奶。然后t运动,晒太阳,从皮肤中活得维生素D。促进钙磷吸收。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线