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17岁身高164体重45kg手臂骨骼细

男 | 17岁 悬赏2个健康币 2018-05-03 15:18:38 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 17岁身高164体重45kg手臂骨骼细,我还能长吗?

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徐成立
徐成立 冠县辛集镇中心卫生院   医师 擅长: 静脉曲张,疝气,各种体表肿瘤,包皮过长,阑尾炎等。 帮助网友:3715称赞:2
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2018-05-03 15:20:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况,考虑你的年龄还是可以再长高的
      指导意见:
      所以建议你平时多注意体育锻炼,多吃含蛋白质高的食物,如果有条件可以测一下骨密度

赵艳华
赵艳华 二级心理咨询师 擅长: 儿童疾病,儿童保健及营养,学习策略,职业规划,强迫 帮助网友:10521
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2018-05-03 15:25:22 我要投诉

      根据我的,经验你是可以长的。多吃点赖氨酸磷酸氢钙。还可以吃钙片,鱼肝油。吃优质蛋白,每天吃鸡蛋,喝牛奶。然后t运动,晒太阳,从皮肤中活得维生素D。促进钙磷吸收。

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