健康咨询描述: 这个月以来经常因为烦心事弄得现在脑子里全是烦心事,变通不了,
你好,人生在世不如意事十之八九。建议放平心态,客观的看待周围的人和事,不要刻板僵硬的有许多的要求和期望,要变化的有弹性的接纳周围的人和事,接纳自己的不完美,也接纳别人的不完美。
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