日常生活中如何防止白癜风病情加重？

      指导意见：
      你好，白癜风患者要避免阳光暴晒，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要吃海鲜，多吃花生，核桃，黑芝麻，动物内脏，豆类食物等，能够促进黑色素的生成。

      你好，如果患有白癜风的话，建议平时饮食调理，多吃含维生素丰富的蔬菜水果，少吃辛辣油腻刺激性食物，少吃鱼虾蟹海鲜等发腥的食物，戒烟酒，适当锻炼，增加机体抵抗力。

      病情分析：
      这位朋友，根据你所描述的这种情况，首先要遵医嘱，严格按时服药，不得间断。
      指导意见：
      平时应当注意清淡饮食，不要吃辛辣等刺激性食物及烟酒，不要吃含维生素c高的食物。避免阳光直接照射，保持心情舒畅，适当加强身体锻炼，提高机体的免疫力。预防各种感染。
      以上是对“日常生活中如何防止白癜风病情加重？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如各种动物内脏、牛奶、瘦肉、蛋、茄子、丝瓜、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。保持愉快的心情，因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。而且精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到精神刺激。避免太阳直射，适当晒太阳能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，而且白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。