健康咨询描述: 女,26岁头脑不会思考问题,记忆力很差,听课听不进去,什么也不想做,经常熬夜,曾有手淫习惯,怎样才能改变现状啊
如果是平时经常熬夜。再加上生活饮食不规律,那么就很容易导致出现反应迟钝,记忆力下降等。因此需要保持充足的睡眠,并且在饮食上进行调整,做到饮食均衡。另外减少手淫次数。
病情分析:
你好,你所说的情况,往往是由于神经衰弱和心理问题造成的。原来手淫多以及熬夜会诱发的。
指导意见:
做好心理调理,避免压力过大,放松心情,以及采用中药调理治疗,补充营养,坚持户外活动。
以上是对“女,26岁头脑不会思考问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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