应该是记忆方法不正确或注意力不专注的原因,建议您平时养成良好的生活习惯,注意休息,保证充足的睡眠,保持乐观的心态,避免紧张焦虑及熬夜,制定好学习计划,强化记忆提高学习效率,也可以向其他同学学习。
你好这位朋友,根据你所描述的情况,可能是由于劳累引起的记忆力不好,平时要多注意休息,平时可以多喝牛奶吃鸡蛋花生鱼类小米玉米黄花菜辣椒菠菜。
以上是对“记忆力不好,记不住事情”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你说的情况是记忆功能不好,这个和生活习惯都是有关系的。
指导意见:
可以通过吡拉西坦营养脑神经的药物改善,看看调理的话效果会好一些。不用太担心。
病情分析:
根据你的描述,你会出现记忆力差。这种情况属于神经衰弱。
指导意见:
建议你平时要合理安排学习和休息时间。多注意户外活动。晚上不要熬夜。可服用维生素b1和谷维素进行调理。
病情分析:
你好,很高兴为你解答的,长时间睡眠不够或睡眠质量差会导致脑神经衰弱,记忆力减退;
指导意见:
建议意见,保证大脑足够的休息调养,其次,可以通过一些补脑的食物来调解,比如多吃鱼头鱼脑,核桃、芝麻。
病情分析:
你好,你的情况多长时间了?做过相关的检查吗?采取过相关的调理吗?
指导意见:
你好,你的情况多是植物神经紊乱的情况,建议就医检查,根据情况营养神经,补充维生素,多吃水果蔬菜和粗粮食品,注意休息,愿你健康快乐。
以上是对“记忆力不好,记不住事情”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!根据你所提供的病情,青年女性,记忆力不好,记不住事情。
指导意见:
一般考虑神经衰弱,建议加强营养,多食富含蛋白质的饮食,注意休息,保证睡眠,可以口服谷维素,维生素B1,甲钴胺片。
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