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有问必答网 → 营养保健科 → 女性服用碱性食品怎么样

女性服用碱性食品怎么样

女 | 28岁 2018-05-14 10:37:24 1人回复来自深圳市

健康咨询描述：女性服用碱性食品怎么样?吃体碱效果好吗?准妈妈吃的效果还好吗?

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李渝首都医科大学附属北京安贞医院副主任医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，慢病管理

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2023-02-13 12:02:40 我要投诉

      病情分析：
      食物会在体内产生不同代谢物，有的呈酸性，有的呈碱性。营养学界曾根据这个，把食物分为碱性和酸性，比如大多数蔬菜水果偏碱性，而大多肉类谷类偏酸性。
      指导意见：
      但是人体有自我调节功能，血液等体液的酸碱度会维持在固定的范围，并不会因为吃了肉或蔬菜，就变成酸性或碱性

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