健康咨询描述: 每周都会上三节课舞蹈,昨天上完课以后,腰背两侧都有点疼,结果第二天早上稍微一弯腰就会疼是什么情况,本人,女,23岁
你好,根据你提供的信息,我认真为你分析了目前情况,有可能是腰部筋膜炎,建议局部热敷理疗看看,同时注意休息,必要时做个腰椎ct看看,但愿你通过我的分析能对你目前情况有所帮助,如果症状重,建议你到当地医院就诊,祝你早日康复!
病情分析:
你好,根据您的描述,这一是由于你剧烈运动后等原因引起的肌肉拉伤。
指导意见:
你!注意休息,注意观察,慢慢就可以恢复正常的。平时要养成良好的生活习惯和卫生习惯。
需要休息吗,可以上班吧上班是坐着的
尽量减少劳累就行
病情分析:
舞蹈课会要练一些开胯、下腰等基本功,练习后腰背一些部位可能会有一些酸疼的感觉。
指导意见:
您好!您的情况如果是乳酸堆积引起来的腰背酸疼没有关系,休息几天就会好的,如果伤到了软组织或是骨头,就要治疗了,症状严重或持续就上医院看一下外科。
以上是对“每周都会上三节课舞蹈”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
之前也跳舞,每个星期都有的,为什么这次会不能弯腰
先在酸疼部位热敷一下,观察症状改善的情况。
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