今年16岁，才165

      手淫是不好的习惯，长期会导致肾气亏虚，出现乏力，腰酸，记忆力下降等症状。建议：1养成好的生活习惯，树立正确的认识，积极煅炼身体，提高体质。2可口服六味地黄丸或肾气丸，或在中医师指导下汤药调理。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况首先手淫的话是有可能影响到身高的，所以如果想长高的话一定要戒掉。正常情况的话，你长到一米七五应该没有问题。
      指导意见：
      建议加强运动锻炼，注意增加营养。多做跳跃运动对于身体的长高是有很大帮助的。
      以上是对“今年16岁，才165”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      青年男性，从父母身高上判断，长高175CM，可能性较小。
      指导意见：
      手淫是不影响身高的，建议你不用过于紧张担心。平时多运动增强体质，平时注意饮食多样化，营养均衡。

      病情分析：
      你好，根据你的陈述，结合情况，必须戒除手淫的，以免以后出现肾损害，多饮水。禁辛辣食物。加强营养。
      指导意见：
      建议您：注意休息，避免疲劳熬夜，多饮水，加强营养，适当锻炼，增强免疫力，少食油腻食物，食新鲜水果和蔬菜，希望我的回答可以帮到您