有问必答网心理健康科精神分裂 → 经常做梦,失眠,心不在焉

经常做梦,失眠,心不在焉

男 | 30岁 2018-05-19 18:30:39 3人回复 来自重庆市

健康咨询描述: 经常做梦,失眠,心不在焉,有时自言自语,发呆,手里做事心里想其他事

医生回复区

庄新华
庄新华 郯城县皮肤病防治站   副主任医师 擅长: 失眠,焦虑,恐惧,抑郁,强迫,神经衰弱,心理应激, 帮助网友:5584称赞:2
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2018-05-19 18:54:51 我要投诉

      男性,33岁,经常失眠、做梦、注意力不集中、自言自语、发呆。这种情况主要需要考虑发生了神经衰弱。需要采用综合的调节和治疗的方法。例如需要运用运动疗法,放松疗法,森田疗法,饮食调节的方法,以及药物治疗的方法等。需要有经验的医生来给掌握。我擅长治疗这方面,但是这里限于篇幅,难以安排方案,可以联系指定咨询,以便更好的帮到你。

孙景芳
孙景芳 二级心理咨询师 擅长: 一般心理问题、严重心理问题、神经症性问题、各种神经 帮助网友:12305称赞:7
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2018-05-19 18:32:58 我要投诉

      你好,根据你的描述,考虑是神经衰弱的症状。神经衰弱的治疗方法:可以服用谷维素片或者脑心舒口服液,或者安神补脑液。
      其他治疗包括体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。平时避免思虑过多和情志不畅,要保持心情舒畅。

袁林
袁林 天津市津南医院   主治医师 擅长: 骨折,单纯胸腰椎骨折,胸腰椎骨折,腰椎压缩性骨折, 帮助网友:9830称赞:7
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2018-05-19 18:48:40 我要投诉

      病情分析:
      回复,首先根据你提供的情况,初步考虑是精神障碍的可能性比较大。
      指导意见:
      建议,首先,根据你提供的情况,初步考虑是精神疾病精神障碍的可能性比较大,建议医院精神科进一步检查口服药物控制病情,必要时可以给予心理治疗。
      以上是对“经常做梦,失眠,心不在焉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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